Ciąża jest dla kobiety czasem, kiedy stan zdrowia staje się priorytetem. W ramach troski o odpowiednie samopoczucie ważna jest pielęgnacja kondycji psychicznej i fizycznej, ale również właściwa higiena jamy ustnej.

Badania prowadzone i publikowane wraz z początkiem lat 90 – tych xx w. Jednoznacznie wykazują, że stan uzębienia kobiety może mieć znaczący wpływ na przebieg oraz termin zakończenia ciąży – przedwczesny poród (zasada ta ciała dwukierunkowo – również płód oddziałuje na przyszłą mamę).

Szacuje się, że prawie 20% przedwczesnych porodów oraz urodzeń dzieci o niskiej masie ciała wynika z nieprawidłowej profilaktyki i higieny jamy ustnej – choroby przyzębia, stany zapalne jamy ustnej, próchnica. Równolegle – leczenie stomatologiczne istniejących dolegliwości oraz zapobieganie powstawaniu nowych (m.in. Przez odpowiednią higienę oraz profilaktykę) pozwala skutecznie przeciwdziałać obu tym zjawiskom, obniżając ryzyko przedwczesnego porodu i niskiej masy ciała noworodka.

W konsekwencji powyższego warto, by termin pierwszej wizyty, czy wizyty kontrolnej przypadł jeszcze na okres planowania ciąży – pozwoli to na zminimalizowanie ryzyka wynikającego z niewłaściwego stanu uzębienia.

Praktyka ta powinna towarzyszyć kobiecie podczas całego okresu ciąży – regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym, zwłaszcza w przypadku niepokojących symptomów to podstawa dbałości o zdrowie nasze i przyszłego potomstwa. Czas ciąży bowiem, to dla kobiety okres wielu zmian hormonalnych, które niekorzystnie wpływają na stan jamy ustnej – dziąsła stają się przekrwione, bardziej wrażliwe na uszkodzenia, co prowadzi do chorób i rozprzestrzeniania się bakterii.

Najczęstszymi problemami, z którymi borykają się przyszłe mamy są:

• Zmiany próchnicze (nasilone w pierwszym trymestrze ciąży, wynikające z uszkodzeń szkliwa powstałych w skutek parafizjologicznych nudności i wymiotów oraz spowodowane zwiększonym łaknieniem i podjadaniem)
• Choroby przyzębia
• Zwiększona ruchomość zębów
• Nadwrażliwe i krwawiące dziąsła
• Nieprzyjemny zapach z ust

By zminimalizować ryzyko wystąpienia powyższych symptomów warto zastosować się do poniższych wskazówek:

• Myj zęby min. 2 razy dziennie (rano i wieczorem),
• używaj miękkiej szczoteczki (niweluje ryzyko podrażnień),
• regularnie wymieniaj szczoteczkę,
• szczotkuj zęby przez min. 2 minuty,
• używaj pasty z fluorem (zapobiega powstawaniu ubytków),
• usuwaj resztki pokarmu za pomocą nici dentystycznej lub szczoteczki między zębowej,
• unikaj większej ilości słodkich i kwaśnych pokarmów,
• regularnie odwiedzaj swojego dentystę.